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Poissons


Poissons : Tajine de thon au chou

Ingrédients :

Pour 6 personnes
- 6 belles tranches de thon
- 1 gros chou vert
- 3 oignons
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 1/2 bouquet de persil plat
- 3 gousses d’ail
- 0,2 grammes de safran entier
- 1 cuillère à café de cumin en poudre
- 5 cuillères à soupe d’huile d’olive
- Sel et poivre.

Tajine de thon au chou
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Poissons : Tajine boulettes de sardines aux riz

Ingrédients :

- 1kg de sardines
- 1/2 cuillère à café de piment doux
- 1 verre de riz
- 2 verres d’eau
- 1 verre de purée de tomate
- 250 g de pommes de terre
- 1 verre d’huile
- 2 tomates
- 1 oignon
- 1 quartier d’ail
- 1 bouquet de persil
- 1/2 cuillère à café de sel

Tajine boulettes de sardines aux riz
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Poissons : Pastilla aux poissons (recette speciale essaouira)

Ingrédient :

- 1/2 kg de feuilles de pastilla(grandes)
- 1 bol de beurre fondue
- 1 jaune d’oeuf
- Farce
- 500 g de poisson blanc
- 500 g de crevette
- 400 g de calamars
- 1/2 boîte de champignon noir(morilles)
- 2 sachet de vermisselle chinoise
- 2 grands oignons
- 4 c à soupe de coriande
- 4 gousse d’ail
- 1 c à café de cumin
- 1/2 c à café de piment doux
- 1 c à café de harissa
- 6 cuillerée de sauce soja
- 1 citron confi coupé en petit dés
- 1 jus de citron
- 150 g de fromage râpé
- 160 g de beurre
- sel

Pour la décoration

- 150 g de fromage râpé
- Des morceaux de citron ou des crevettes.

Pastilla aux poissons (recette speciale essaouira)
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Poissons : Pizza au thon

Ingrédients :

- pâte à pizza : 200 g
- thon à l’huile d’olive (160 gr) : 1 boîte
- tomate : 250 g
- ciboulette ciselée : 1 c. à soupe
- câpres : 1 c. à soupe
- tabasco (quelques gouttes)

Pizza au thon
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Poissons : Boulettes de crevettes

Ingredients :

- 1kg crevettes
- 2oignons
- 2 gousses ail
- 1 piment
- persil
- thym
- 1 clou de girofle
- 50g de beurre
- sel poivre
- huile pour la friture

Boulettes de crevettes
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