300 gr de filet de poulet
1 jaune d’oeuf
1 poignée de pois chiche
1 bouquet de persil
1 oignon
le jus d’1 citron
1 cuillère à soupe de beurre
2 c à soupe d’huile
½ c à café de cannelle sel / poivre noir
1 verre de vermicelles fins ou de riz
300g de viande de préférence l’épaule d’agneau 300g de viande de préférence l’épaule d’agneau
1 gros oignon 1 gros oignon
150g de pois chiches 150g de pois chiches
4 Tomates bien juteuses 4 tomates bien juteuses
4 branches de céleri 4 branches de céleri
1 bouquet de persil 1 bouquet de persil
1 bouquet de coriande 1 bouquet de coriande
1 dose de Safran 1 dose de safran
1/2 verre à thé de lentilles 1/2 verre à thé de lentilles
1 cuil.à soupe de concentré de tomate 1 cuil.à soupe de concentré de tomate
3 cuil.à soupe de farine 3 cuil.à soupe de farine
Sel, Poivre sel, poivre
250 gde viande d’agneau
100 g de lentilles
100 g de pois chiches
30 g de riz
500 g de tomates
2 cuillères a soupe de concentré de tomates
3 oignons
75 g de farine
50 g de beurre
1 bouquet de persil plat
1 bouquet de coriandre
1 pincée de safran
sel, poivre
2 l d’eau
250 g de viande coupée en dés (agneau, veau..)
1 coeur de céleri finement haché
1 bouquet de coriandre haché
1 bouquet de persil plat haché
1 bol de pois chiche trempé la veille et pelé le lendemain
1 oignon finement haché ou rapé
1 Kg de tomates moulues
1 verre à thé de vermicelle
1/2 c.m de safran colorant
1 pincée de pistils de safran
1/2 c.m de poivre
1 oeuf
3 ou 4 os
70 g de fécule de mais ou de farine
le jus d’un demi citron (selon le goût)
1 c.s de coriandre haché
1 bâton de cannelle (selon le goût)
2 c.c d’huile d’olive
sel
poivre
500grs de viande coupée en petits dés (de préférence du veau )
1 grosse tomate
1 oignon râpé
1 verre à thé d’huile
1 verre de thé de pois chiches
1 verre 1/2 de blé concassé
eau
2 càs de concentré de tomates
1 gousse d’ail entière
sel, poivre, 1 càs de Ras El hanout
300 gr de filet de poulet
